OK

OK Cancel

Hvala Vam!

Zatvori

5 trikova za ljepšu kožu

Otkrit ćemo vam 5 trikova za bolju kvalitetu kože i pravilnu njegu protiv navika koje vašu kožu čine starijom.

5 trikova za ljepšu kožu

Zagađenost, stres, neuravnotežena prehrana, pušenje... Toliko toga ukazuje na ponašanje koje uzrokuje starenje naše kože. Iako postoji njega primjerena ovoj problematici, možete učiniti i više od toga. Zato, ne oklijevajte u primjeni ovih pravila kako biste spriječili i ublažili znakove starenja kože.

1. Zagađenost vam se prosto lijepi za kožu?


Utjecaj na kožu: bezbojan ten i pojava nesavršenosti.
Pravilna njega: Čišćenje vodom za masnu i mješovitu kožu, micelarnom otopinom za osjetljivu i vrlo dehidriranu kožu. Birajte preparate koji sadrže aktivne elemente ili one koji stvaraju zaštitni sloj na koži i ne dozvoljavaju da se zagđivači lijepe za nju.
Prehrana: Zeleni čaj, ulje od sjemenki grožđa, kupus, crvena paprika, jagode, kivi, klice pšenice, orasi, lješnjaci...

2. Klima uređaji, grijanje? Čuvajte se dehridacije!

Utjecaj na kožu: suhoća i osjećaj zatezanja.
Pravilna njega: Kožu čistite bez ispiranja vodom (ne zaboravite u vodi često ima previše kamenca i ona djeluje agresivno na kožu) i čim zahladi, obilnije stavljajte uobičajenu kremu za kožu.
Prehrana: što više voća i povrća bogatog vodom (lubenica, krastavac, dinja ) i 1,5 litru vode na dan. Nezaobilazni su i proizvodi bogati esencijalnim masnim kiselinama: riba, ulje od oraha i uljne repice, soja i koštuničavo voće (lješnjaci, orasi ..) kako bi se pojačala zaštitna funkcija kože.

3. Pušite? Vaša koža pati...


Utjecaj na kožu: bezbojan ten i suhoća.
Pravilna njega:
piling i maska jednom do dva puta tjedno. Uobičajenu kremu zamijenite BB kremom za trenutno blistav ten.
Prehrana: zeleni čaj i ulje od sjemenki grožđa pomažu u borbi protiv oksidacije kože izazvane duhanom.

4. Grickanje šteti tenu!


Utjecaj na kožu:
suvišan sjaj i nesavršenosti.
Pravilna njega:
Piling i maska za čišćenje jednom do dva puta tjedno! Njegu dopunite matirajućom kremom koja će ublažiti sjaj u T zoni.
Prehrana:
Smanjite grickanje, posebno masnih i slatkih grickalica koje narušavaju ravnotežu vaše kože. Zamijenite ih voćem i povrćem bogatim vitaminima, vlaknima i mineralima i vaš ten će postati ujednačen i bez nesavršenosti!

5. Ne spavate dovoljno? Umor se vidi na vašem licu...


Posljedice:
tamni i napuhani podočnjaci, bezbojan ten.
Pravilna njega:
Trenutni sjaj koži vraćaju preparati za njegu područja oko očiju i BB krema za blistav ten.
Prehrana:
Namirnice za "blistavu" kožu, bogate vitaminom C (acerola ili tropska višnja, kupus, crvena paprika, jagode, kivi...) i beta karotenom (mango, marelice, mrkva...).

Objavljeno

go to top