NEOVADIOL
Od početka menopauze- prve njege za globalnu rekonstrukciju i preoblikovanje ovala, vrata i jagodica.
Novo
NEOVADIOL
NJEGA ZA GUSTOĆU I UKLANJANJE BORA - područje oko usana i očiju
Proizvodi za područje oko očiju
PRIDRUŽITE SE FACEBOOK GRUPI
#NEMA PAUZE U MENOPAUZI
Pozivamo vas da se pridružite Vichy Facebook grupi #NEMA PAUZE U MENOPAUZI i podijelite s ostalim članicama svoje savjete, preporuke i pozitivan stav tijekom ovog razdoblja.
Naučite nešto novo, komentirajte, potaknite novu temu i sudjelujte u brojnim kvizovima.
Uključite se u raspravu i postanite dio zajednice!
NOĆNE VS
DNEVNE KREME
Koristite li i Vi u svojoj rutini
njege noćne kreme?
Sudjelujte u Vichy mini-upitniku
i podjelite svoje stavove s nama.
54%
koristim noćnu
njegu svaku večer
26%
ne koristim
noćnu njegu
10%
koristim noćnu njegu
nekoliko puta tjedno
10%
koristim noćnu njegu
više puta mjesečno
Muče vas valovi vrućine, povećanje tjelesne težine, nesanica, suhoća kože ili pojačano ispadanje kose?
Sanja Petek Modrić, dr. med. spec. dermatologije i venerologije, odgovara na najčešća pitanja povezana s periodom menopauze.
Zašto ne možemo smršavjeti u menopauzi?
Možda vaše tijelo želi želi zadržati snagu i resurse za ovo izazovno razdoblje koje dolazi. Možda postoji drugi razlog. Istina je da nije važno znati zašto, važnije je usredotočiti se na odžavanje zdrave tjelesne mase.
Menopauza: Kako se hraniti s 50?
Bez obzira koliko imali godina, bili u menopauzi ili ne, način na koji jedete uvijek će utjecati na kožu i zdravlje u cijelosti. S previše ovog i premalo onog hranjive tvari neophodne za vaše dobrostanje potpuno su neuravnotežene.
Koju hranu izbjegavati u menopauzi?
Stvari koje nisu bile dobre za vas ranije, nisu ni sada! Preslatko, preslano, premasno – birajte. Dobra je vijest da izbjegavanje nije ključ, bolje je prilagoditi prehranu.
Intervju s kliničkom nutricionistkinjom: Ključni savjeti za pravilnu prehranu u menopauzi
Kako na simptome menopauze možete da utječete prehranom i odabirom pravih namirnica otkrijte u savjetima prof.dr.sc. Darije Vranešić Bender, kliničke nutricionistkinje.