Menopauza: što se događa s razinom kalcija i vitamina D kad navršite 50?
S godinama razina kalcija prirodno opada. Njegov nedostatak ima vrlo velik utjecaj na sveukupno zdravlje, utječe na raspoloženje i pad energije. Međutim, postoje načini očuvanja njegove postojanosti ili unošenja u tijelo koje ćemo podijeliti s vama.
OTKRIJŠto se događa s vitaminom E u menopauzi?
Kao i većina vitamina u vašem tijelu, i vitamin E bilježi brzi pad u menopauzi. Dobre su vijesti da brojne namirnice koje možete konzumirati sadrže visoku koncentraciju vitamina E, a mi ćemo vam otkriti koje su to.
Njega kože u menopauzi: koji je tretman najbolji?
Za dobru njegu vaše kože postoje proizvodi koji se koriste u menopauzi. No ima i drugih važnih čimbenika u vašem načinu života kao što je primjerice hrana. One najbolje podijelit ćemo s vama.
OTKRIJZašto češće imamo kožne alergije u menopauzi i kako ih ublažiti?
Tijekom menopauze barijera kože je na udaru i moguće je da osjećate suhoću ili osjećaj neugode. No ne brinite, donosimo vam najbolje savjete za ublažavanje alergija.
OTKRIJMenopauza: zašto je moja koža suša s 50 nego s 30?
Suhoća i svrbež uobičajene su reakcije kože na menopauzu povezane s promjenama u stanicama epidermisa i u izraslinama na koži. Otkrijte kako hormon i pH tijela utječu na promjene na koži.
OTKRIJSvrbež, suha koža…. Kako se moja koža mijenja tijekom menopauze?
Menopauza često donosi čudne osjećaje i neugodu na koži poput svrbeža i suhoće. Ovaj članak objašnjava što se događa vašim stanicama i teksturi kože i donosi odgovore i savjete koji su vam potrebni.
OTKRIJ