Životne rutine i izazovi u menopauzi
Poznata televizijska urednica i voditeljica Tončica Čeljuska otkrila nam je kako s velikom predanošću i energijom živi u svojim zrelim godinama. Iza nje je dugogodišnja televizijska karijera, okušala se u najprestižnijim televizijskim formatima, a trenutno vodi i uređuje talk show „U svom filmu” na Hrvatskoj televiziji, u kojem ugošćuje inspirativne i uspješne pojedince iz svijeta umjetnosti, znanosti, sporta i javnog života. Majka je dviju odraslih kćeri i baka jedne unučice. Tončica je uvijek pomno dotjerana i već se godinama čini da je to samo po sebi dano, no ona se ne libi priznati koliko ulaže u svoj izgled. Redovito vježba, puno šeta, uživa u umjetnosti, a je sve to ono što pomlađuje duh i tijelo.
OTKRIJIntervju sa specijalisticom dermatologije: Kakav pregled kože je potrebno da žene u menopauzi naprave i koliko često?
Koje promjene na koži možete očekivati, jesu li alergije i osjetljivost kože češći za žene u ovom životnom razdoblju i možete li se pripremiti za sve promjene kako bi bile što blaže, otkriva nam dr. Jelena Jakić, specijalistica dermatovenerologije.
OTKRIJZašto je moja koža toliko suha tijekom menopauze?
U menopauzi je ključna hidratacija vaše kože. Zašto ona prestaje, kako to spriječiti i kako barem zadržati osjećaj ugode? Reći ćemo vam kako...
OTKRIJKoje hormonske promjene u menopauzi utječu na promjene na mojoj koži?
Tijekom menopauze imate više pitanja, briga ili primjećujete sve više promjena na tijelu? Poslušajte savjete liječnika o tome koliko bismo često trebali ići gineklogu kad je menopauza pred vratima.
OTKRIJZašto počinjem primjećivati dlake na određenim dijelovima lica u menopauzi?
Otkrijte zašto tijekom menopauze možete primijetiti rast dlaka na licu i kako to spriječiti.
OTKRIJMenopauza: zašto je moja koža toliko osjetljiva? Što učiniti?
Menopauza je teško razdoblje za vašu kožu, neki od njenih najjačih sastojaka nestaju i postaje joj teško boriti se protiv vanjskih štetnih utjecaja i prilagođavati se promjenama iznutra. Osjetljivost je njena prva reakcija, pogledajmo koje su ostale i što učiniti.
OTKRIJMenopauza i gubitak kolagena: zašto koža postaje ovješena?
Ovješenost kože se javlja vrlo često kod žena u postmenopauzi, najviše zbog gubitka kolagena. No ne brinite, postoji mnoštvo neinvazivnih rješenja koja vam mogu pomoći.
OTKRIJKako mogu pomoći svojoj koži tijekom menopauze? Najbolji savjeti za dobru rutinu njege kože
Menopauza je vrlo osobno razdoblje usko povezano s vašim genima i obiteljskim naslijeđem iako postoji niz vanjskih čimbenika koje je moguće držati pod nadzorom uz dobru rutinu njege kože. Pročitajte najbolje savjete.
OTKRIJMenopauza: koji su najčešći simptomi koji ukazuju na promjene kože?
Kad nastupi menopauza, s njom dolaze različite promjene u vašem tijelu, umu i koži. U donjem članku naša stručnjakinja Karolina Kopeć opisuje različite promjene koje ćete osjećati i vidjeti na vašoj koži te objašnjava zašto dolazi do tih promjena.
OTKRIJNjega kože u menopauzi: koji je tretman najbolji?
Za dobru njegu vaše kože postoje proizvodi koji se koriste u menopauzi. No ima i drugih važnih čimbenika u vašem načinu života kao što je primjerice hrana. One najbolje podijelit ćemo s vama.
OTKRIJZašto češće imamo kožne alergije u menopauzi i kako ih ublažiti?
Tijekom menopauze barijera kože je na udaru i moguće je da osjećate suhoću ili osjećaj neugode. No ne brinite, donosimo vam najbolje savjete za ublažavanje alergija.
OTKRIJMenopauza: zašto je moja koža suša s 50 nego s 30?
Suhoća i svrbež uobičajene su reakcije kože na menopauzu povezane s promjenama u stanicama epidermisa i u izraslinama na koži. Otkrijte kako hormon i pH tijela utječu na promjene na koži.
OTKRIJOdgovori stručnjaka za menopauzu
Kako bismo vam dali najažurnije i najdetaljnije informacije o menopauzi, okružili smo se stručnjacima s različitih polja.
Dijetetičarka
Dr. Agnieszka Szmurło
Diplomirana dijetetičarka sa specijalizacijom iz liječenja debljine, pretilosti, bolesti povezanih s prehranom pomoću ishrane te stvaranja ispravnih prehrambenih navika kod djece i upotrebe prehrane kao podrške liječenju kožnih bolesti.
AGNIESZKINI ČLANCIDermatologinja
Dr. Karolina Kopeć
Specijalistica dermatologije i venerologije
Doktorica estetske medicine sa specijalizacijom iz estetske medicine u Wroclawu, Poljska.
Dermatologinja
Dr. Anne Le Pillouer
Dermatologinja i venerologinja sa specijalizacijom iz laserske kirurgije, vodila je mnoge kliničke studije i članica je istraživačkih skupina i udruga.
ANNINI ČLANCIGinekolog
Dr. Lorraine Maitrot
Ginekološka endokrinologinja s kliničkom ekspertizom u liječenju endokrinih ginekoloških poremećaja, posebno prijelaza u perimenopauzu i menopauzu.
LORRAINEINI ČLANCI