STIL
Tajna istinske ljepote manje je složena nego mislite.
Opustiti se, izbaciti svu negativnost, naći vremena za sebe, reći ne životu 100/h... Za one koji se bore s pristiscima modernog života najbolje je pojednostavniti stvari.
Ljepota, prehrana, dobrostanje: otkrijte savjete kako prihvatiti, dostići i primijeniti holistički pristup Vašem svakodnevnom životu.
3 zdrava savjeta za kožu pod utjecajem stresa
Živite ubrzano i to se vidi na Vama? Imamo rješenje za Vas. Ako ćete danas napraviti tek 3 stvari, neka to budu ovi praktični trikovi koji Vas lišavaju stresa - nije potrebno dodatno vrijeme niti novac, tek malo truda. Vjerujte nam, rezultati neće izostati.
OTKRIJ10 najboljih prirodnih energetskih dodataka prehrani
Dobro bi nam došlo malo više energije s vremena na vrijeme - no koliko nas poseže za nečim slatkim kad nas obuzme popodnevni umor? Nastavite čitati o našim saznanjima o 10 najboljih prirodnih dodataka za održivo podizanje energije koje neće dugoročno štetiti Vašem zdravlju.
OTKRIJIzgledajte i osjećajte se sjajno u menopauzi: Top 5 savjeta za cjelodnevnu ljepotu
Ljepota u 50-ima podrazumijeva osjećati se odlično u vlastitoj koži te odisati smirenošću i samopouzdanjem. Uvrstite ovih 5 savjeta za cjelodnevnu ljepotu u Vašu rutinu: idealni koraci koji pomažu da izgledate i osjećate se bolje no ikad.
OTKRIJUtječe li poslovni život na Vašu kosu?
Postoji veza između stresa i ispadanja kose. Nalazite li se u zatvorenom krugu previše posla, premalo sna, premalo ljubavi i još manje kose?
OTKRIJPonovno se povežite sa svojim osjetilima: prvi korak prema sporijem starenju
Vaš dom može lako postati hram u kojem se ponovno povezujete sa svojim osjetilima i regenerirate.
OTKRIJPolako sa starenjem kože
Pomiriti se s vlastitom kožom i zaštititi je od štetnih čimbenika koji ubrzavaju i vidljive i tihe znakove starenja put su k njenoj mladolikosti.
OTKRIJZašto je čaj najbolji saveznik zdravog života
Vrline crnog, zelenog i crvenog čaja: od šalice do Vašeg tijela. Čaj je Vaš saveznik za zdrav život.
OTKRIJKako vratiti besprijekoran ten kad se stres počne primjećivati na Vašoj koži
U današnjem ubrzanom svijetu stres može imati veliki utjecaj na kvalitetu života i na - Vašu kožu.
OTKRIJHrana: 4 korisne navike za ljepotu
Ishrana igra ključnu ulogu u ljepoti vaše kože. Kao biste imali odličan ten i kako biste se borili protiv starenja kože, sljedi nekoliko zdravih savjeta koje je lako usvojiti.
5 stvari koje možemo naučiti o sporijem starenju od tradicionalne medicine
Kombiniranje ključnih elemenata tradicionalne medicine i zapadnjačkg pristupa djelovanju protiv starenja moglo bi donijeti iznimno uspješne rezultate.
OTKRIJ3 savjeta kako živjeti sporije i ispuniti dan energijom
Čuli ste za izreku "žuri polako", ali jeste li ikada pomislili kako se odražava na Vaš život? Neprestana žurba pogoršava razinu kortizola u našem krvotoku, a on je glavni čimbenik koji doprinosi bolestima povezanim sa stresom. Stres sprječava i tvorbu dopamina, kemikalije u mozgu koja utječe na dobro raspoloženje. Što više žurimo, to smo nesretniji i manje usredotočeni.
OTKRIJ10 odličnih načina kako usporiti i odvojiti vrijeme za sebe
Život je užurban i vrlo je važno usporiti ponekad i dati prednost blagostanju. Predah smanjuje fizičke i emotivne učinke stresa. Osjećat ćete se zdravije i u konačnici učinkovitije. Usporavanje je vrednovanje sebe, ponovno otkrivanje onoga što volite u životu.
OTKRIJ