OK

OK Cancel

Hvala Vam!

Zatvori

STIL

STIL

Tajna istinske ljepote manje je složena nego mislite.

Opustiti se, izbaciti svu negativnost, naći vremena za sebe, reći ne životu 100/h... Za one koji se bore s pristiscima modernog života najbolje je pojednostavniti stvari.

Ljepota, prehrana, dobrostanje: otkrijte savjete kako prihvatiti, dostići i primijeniti holistički pristup Vašem svakodnevnom životu.

5 primjera najboljeg supervoća za lijepu kožu

5 primjera najboljeg supervoća za lijepu kožu

Kad govorimo o njezi Vaše kože, važno je ono što je unutra. Pročitajte pravu istinu o 5 primjera supervoća koje biste trebali uvrstiti u prehranu za zdravi sjaj kože.

OTKRIJ

Savršena 5-minutna jutarnja joga

Savršena 5-minutna jutarnja joga

Želite započeti dan s malo više energije? I mi! Za pobjeđivanje jutarnjeg umora upitali smo parišku joga stručnjakinju Annu Khuade za savjete o ubacivanju joge u našu dnevnu rutinu.

OTKRIJ

Usporite starenje svoje kože

Usporite starenje svoje kože

Osjećati se opušteno u svojoj koži i zaštititi je od štetnih čimbenika koji ubrzavaju vidljive i tihe znakove starenja pokazatelji su njene buduće mladolikosti.

OTKRIJ

Detoksikacija od kave: započnite dan zdravim tonikom

Detoksikacija od kave: započnite dan zdravim tonikom

Ne možete bez vaše jutarnje kave dok se spremate ujutro? Razumijemo vas, ali ako želite otjerati zimski blues i brinuti o koži, isprobajte ovaj supertonik – možda uvidite razliku!

OTKRIJ

Važnost zdravog doručka: dobar početak dana

Važnost zdravog doručka: dobar početak dana

Kažu da je doručak najvažniji obrok u danu, no koliko nas zaista nađe vremena za zdrav početak svakoga jutra? Nutricionist Raphaël Gruman otkriva dobre strane odvajanja malo više vremena za spravljanje doručka.

OTKRIJ

ODABERITE SVOJ ENERGETSKI DORUČAK

ODABERITE SVOJ ENERGETSKI DORUČAK

Uz pomoć dr. Lebar razvili smo 2 ekskluzivna savjeta za doručak uzimajući u obzir vrstu umora koji vas češće pogađa.

OTKRIJ

Izlaganje suncu zimi: sigurna preplanulost tijekom praznika

Izlaganje suncu zimi: sigurna preplanulost tijekom praznika

Spremate se na praznike ove zime? Ne zaboravite spakirati svoj zaštitni proizvod! Nastavite čitati i saznajte kako zaštititi Vašu kožu od sezonskog oštećenja, bilo na pijesku bilo na snježnim padinama.

OTKRIJ

Fermentirana hrana: vjerujte nam, Vaša će Vam koža biti zahvalna

Fermentirana hrana: vjerujte nam, Vaša će Vam koža biti zahvalna

Naravno, ime možda ne zvuči posebno primamljivo, ali vjerujte nam kad Vam kažemo da biste trebali svakako obratiti pažnju na fermentiranu hranu ako želite poboljšati sveukupno zdravlje. Objasnit ćemo čemu ta buka o zdravoj hrani u posljednje vrijeme te Vam reći koja je najbolja fermentirana hrana koju trebate uvrstiti u prehranu.

OTKRIJ

Kako živjeti brzo, a dobro

Kako živjeti brzo, a dobro

Usporeni život je super, ali nije za svakoga. Bilo da ste u stresu na poslu ili kod kuće ili samo pokušavate ukrasti 5 minuta dnevno za sebe, razmotrite naše savjete kako mirne savjesti iskoristiti svaku minutu bez prenatrpanog rasporeda.

OTKRIJ

Polifenoli i njihove dobrobiti na kožu

Polifenoli i njihove dobrobiti na kožu

Što su polifenoli i kako pomažu koži? Donosimo Vam neke činjenice o ovim magičnim molekulama poznatim po svojim antioksidacijskim svojstvima. 

OTKRIJ

Više

go to top