Najnovije vijesti
Zdrav život
Kako se riješiti masnih naslaga s trbuha u menopauzi?
Borite se protiv masnog tkiva. Zdravi napori koje ulažete polučit će rezultate.
Zdrav život
Menopauza: Kakve prehrane bih se trebala pridržavati s 50?
Dokazano je da je učestalost neugodnih simptoma koji se javljaju u menopauzi značajno smanjena ujednačenom prehranom koja sadrži sve potrebne nutrijente. Saznajte na koje stvari trebate obratiti pažnju.
Zdrav život
Koje bismo dodatke prehrani trebale uzimati u menopauzi?
Dodaci prehrani često su misterij, ne znate za njih dok ne nastupi menopauza. Donosimo pregled osnovnih dodataka.
KOŽA I PREHRANA
Zašto ne možemo smršavjeti u menopauzi?
Menopauza uzrokuje hormonske promjene u ženskom tijelu koje mogu dovesti do raznih poremećaja, upravo zbog hormona koji nisu u ravnoteži. Jedna od mogućih poslijedica je dobivanje na težini. Što se događa u tijelu tijekom menopauze i zašto je tako teško smršavjeti?
KOŽA I PREHRANA
Menopauza: Kako se hraniti s 50?
Bez obzira koliko imali godina, bili u menopauzi ili ne, način na koji jedete uvijek će utjecati na kožu i zdravlje u cijelosti. S previše ovog i premalo onog hranjive tvari neophodne za vaše dobrostanje potpuno su neuravnotežene.
KOŽA I PREHRANA
Koju hranu izbjegavati u menopauzi?
Vrijeme menopauze u životu žene donosi velik rizik od prekomjerne težine zbog hormonskih promjena koje se događaju u tijelu. Saznajte kako to izbjeći!
KOŽA I PREHRANA
Intervju s kliničkom nutricionistkinjom: Ključni savjeti za pravilnu prehranu u menopauzi
Kako na simptome menopauze možete da utječete prehranom i odabirom pravih namirnica otkrijte u savjetima prof.dr.sc. Darije Vranešić Bender, kliničke nutricionistkinje.
KOŽA I PREHRANA
Kako se riješiti trbuha u menopauzi?
Period menopauze u životu žene donosi veliku opasnost od dobivanja na težini zbog hormonskih promjena koje se događaju u tijelu. Saznajte kako to izbjeći!
KOŽA I PREHRANA
Kako zadržati liniju tijekom menopauze?
Negativne promjene koje se javljaju u menopauzi mogu se primijetiti na mišićnom tkivu. Tjelovježba se koristi kao nefarmakološka intervencija za sprečavanje i poništavanje ovog fiziološkog učinka. Reći ćemo vam kako nastaviti i ne obeshrabriti se.
KOŽA I PREHRANA
Kako smanjiti nadutost tijela u menopauzi?
Nitko se ne želi napuhati poput balona za vrijeme menopauze. Oticanje i nadutost tijela može biti jedna od posljedica. Dobre su vijesti da možete smanjiti problem prilagodbom ponašanja. Otkrivamo vam kako u ovom članku.
KOŽA I PREHRANA
Kako izbjeći dobivanje na težini u menopauzi?
Najbolje što možete učiniti kako se ne biste udebljali je prilagoditi prehranu promjenama koje se događaju u vašem tijelu. U ovom članku naša stručnjakinja Agnieszka Szmurto donosi 8 osnovnih pravila koje je potrebno slijediti kako bi sve bilo kako treba.
ZDRAVLJE
Je li opasnost od karcinoma veća u menopauzi?
Vaša je koža zaista osjetljiva tijekom menopauze i sunce će to svakako iskoristiti. Ne dozvolite mu to!
Najčitanije
Njega Kose
Densi-Solutions: savršena rutina za povećanje mase kose
Dercos Densi-Solutions ciljano djeluje na korijen i vlakno kose i time jača kosu koja se stanjuje te poboljšava zdravlje vlasišta, a sve zahvaljujući kombinaciji 7 inovativnih sastojaka.
Njega Lica
ŠTO MOŽEMO UČINITI DA IZBJEGNEMO BORE MRŠTENJA I BORE NA ČELU?
Kako nastaje bora mrštenja? Zašto se javlja tako rano? A bore na čelu? Što se može poduzeti kako bismo ih uklonili? Donosimo odgovore na Vaša pitanja o borama mrštenja.
Njega Lica
Odabrati pravi puder? Ništa lakše uz male tajne Dajane Pajkić
Već je svima dobro poznato kako bilo koji make-up proizvod izgleda bolje na zdravoj i njegovanoj koži. Pri tome isključivo mislim na svakodnevnu higijenu uklanjanja šminke prije spavanja, temeljitog čišćenja koje uklanja sve nečistoće s lica i primjerenu njegu za Vaš tip kože. Isti postupak se ponavlja i ujutro kako bi se make-up nanosio na čistu kožu.
Sastojci
DERMATOLOG ODGOVARA – ZAŠTO ODABRATI VITAMIN C
Vitamin C je jedan od najznačajnijih sastojka krema za njegu lica, kakve su razlike među proizvodima osim koncentracije (I formulacija) Vitamina C, teksture (krema ili serum). Na što bi potrošači trebali obratiti pažnju kod kupnje?
Sastojci
Vitamin C - tajna blistave kože?
Užurban način života utječe na epidermis i ten čini umornim i bez sjaja. Jeste li znali da jedan od najpoznatijih vitamina može biti ključ blistave kože zdravoga sjaja? Bacit ćemo pogled na revitalizirajuća svojstva vitamina C. Užurban način života utječe na epidermis i ten čini umornim i bez sjaja.