Najnovije vijesti
Riječ stručnjaka
HORMONALNA YOGA: Usmjeravanje energije u štitnjaču i hipofizu
U suradnji s certificiranom trenericom hormonalne yoge, Renatom Reiner, Vichy Vam predstavlja vježbe koje će zasigurno postati novi saveznik Vašeg zdravlja.
Riječ stručnjaka
HORMONALNA YOGA: Usmjeravanje energije u lice i korijen kose; Brisanje bora i protiv opadanja kose
U suradnji s certificiranom trenericom hormonalne yoge, Renatom Reiner, Vichy Vam predstavlja vježbe koje će zasigurno postati novi saveznik Vašeg zdravlja.
Riječ stručnjaka
HORMONALNA YOGA: Usmjeravanje energije u jajnike
U suradnji s certificiranom trenericom hormonalne yoge, Renatom Reiner, Vichy Vam predstavlja vježbe koje će zasigurno postati novi saveznik Vašeg zdravlja.
Riječ stručnjaka
HORMONALNA YOGA – Vježbe zagrijavanja
U suradnji s certificiranom trenericom hormonalne yoge, Renatom Reiner, Vichy Vam predstavlja vježbe koje će zasigurno postati novi saveznik Vašeg zdravlja.
Riječ stručnjaka
HORMONALNA YOGA – Tehnike disanja
Sigurno ste puno puta čuli kako treniranje bez zdrave prehrane i kvalitetnog sna nema učinka. Danas u ovu tvrdnju uvodimo i četvrti element, a to je pravilno disanje. Kako bi sljedeće vježbe bile izvedene na zdrav i siguran način, za vas smo pripremili tehnike na koje morate obratiti pažnju.
Riječ stručnjaka
Hijaluronska kiselina: što je to i kako utječe na vašu kožu?
Hijaluronska kiselina jedan je od najboljih sastojaka u hidratantnim njegama. Poznata je zbog svoje sposobnosti da zaržava vodu u količini i 1000 puta većoj od svoje težine za punoću koja pomaže koži izgledati hidratizirano, ali i mlađe. Velik napredak u formuliranju osnovnom hidratantnom sastojku sad pruža nov početak u anti-age njegama. Evo što hijaluronska kiselina može učiniti za naša lica u 2018. godini.
Riječ stručnjaka
Zlatni savjeti stručnjaka za korekciju nepravilnosti i izvrsno prekrivanje akni, prištića i neujednačene površine kože
Saznajte koja je razlika između akni i prištića, zašto se javljaju i u odrasloj dobi te kako njegovati ovaj tip kože i pronaći odgovarajući puder za prekrivanje. Dermatovenerologinja Amela Cerić odgovara na najčešća pitanja vezana za probleme s aknama i prištićima i daje savjete kako učinkovito riješiti ove probleme.
Riječ stručnjaka
KAKO HORMONALNA YOGA UMANJUJE SIMPTOME MENOPAUZE?
Znate li što je hormonalna yoga te koje su njezine prednosti? Sve žene koje se svakodnevno susreću sa simptomima predmenopauze i menopauze, zasigurno će izvući vrlo korisne informacije iz ovog članka. Kako za sve postoji zdrava alternativa, tako je Renata Reiner, certificirana instruktorica hormonalne yoge, s nama odlučila podijeliti par izvrsnih savjeta.
Riječ stručnjaka
KAKO PREPOZNATI HORMONALNE PROMJENE U MENOPAUZI?
Žene su tijekom cijelog života podložne promjenama i nepravilnom odnosu hormona koji uvelike mogu utjecati na zdravlje organizma. Koje su promjene specifične za razdoblje menopauze i koje rizike nose sa sobom? Pročitajte intervju s dr. med. Majom Cigrovski Berković i saznajte kakvo je mišljenje stručnjaka.
Riječ stručnjaka
PRAVILNA PREHRANA U FUNKCIJI ODRŽAVANJA ZDRAVLJA U MENOPAUZI
Pravilna prehrana važan je čimbenik održavanja zdravlja organizma. Kao što pogrešna prehrana može dovesti do bolesti, tako i pravilna prehrana može doprinijeti unapređenju zdravlja i vitalnosti ljudskog organizma. Kojim namirnicama možete povećati kvalitetu životu u razdoblju menopauze? Pročitajte intervju s doc. dr. sc. Darijom Vranešić Bender i saznajte kakvo je mišljenje stručnjaka.
Riječ stručnjaka
UBLAŽITE ZNAKOVE MENOPAUZE NA SVOJOJ KOŽI
Saznajte kako menopauza utječe na Vašu kožu, te najbolje načine kako ublažiti njene utjecaje. Dermatovenerologinja Suzana Ožanić Bulić u ovom intervju objašnjava kako ublažiti znakove menopauze na svojoj koži.
Životne dobi
San i menopauza – kako izbjeći ustajanje na lijevu nogu
Nema ničeg goreg od loše prospavane noći i započinjanja dana s umorom – ili još gore, čangrizavošću. Potreba za snom i zdravim načinom života se podrazumijeva, ali lakše je to reći no učiniti.
Najčitanije
Njega Kose
Densi-Solutions: savršena rutina za povećanje mase kose
Dercos Densi-Solutions ciljano djeluje na korijen i vlakno kose i time jača kosu koja se stanjuje te poboljšava zdravlje vlasišta, a sve zahvaljujući kombinaciji 7 inovativnih sastojaka.
Njega Lica
ŠTO MOŽEMO UČINITI DA IZBJEGNEMO BORE MRŠTENJA I BORE NA ČELU?
Kako nastaje bora mrštenja? Zašto se javlja tako rano? A bore na čelu? Što se može poduzeti kako bismo ih uklonili? Donosimo odgovore na Vaša pitanja o borama mrštenja.
Njega Lica
Odabrati pravi puder? Ništa lakše uz male tajne Dajane Pajkić
Već je svima dobro poznato kako bilo koji make-up proizvod izgleda bolje na zdravoj i njegovanoj koži. Pri tome isključivo mislim na svakodnevnu higijenu uklanjanja šminke prije spavanja, temeljitog čišćenja koje uklanja sve nečistoće s lica i primjerenu njegu za Vaš tip kože. Isti postupak se ponavlja i ujutro kako bi se make-up nanosio na čistu kožu.
Sastojci
Vitamin C - tajna blistave kože?
Užurban način života utječe na epidermis i ten čini umornim i bez sjaja. Jeste li znali da jedan od najpoznatijih vitamina može biti ključ blistave kože zdravoga sjaja? Bacit ćemo pogled na revitalizirajuća svojstva vitamina C. Užurban način života utječe na epidermis i ten čini umornim i bez sjaja.
Sastojci
DERMATOLOG ODGOVARA – ZAŠTO ODABRATI VITAMIN C
Vitamin C je jedan od najznačajnijih sastojka krema za njegu lica, kakve su razlike među proizvodima osim koncentracije (I formulacija) Vitamina C, teksture (krema ili serum). Na što bi potrošači trebali obratiti pažnju kod kupnje?